Ana Sayfa Diyet

Diyet

Birbirinden özel Diyet Listeleri Ve Öğünler  Sağlıklı Atıştırmalıklar – Dyet Menüler

Chia Tohumu Zayıflatır Mı?

Günümüzde yaygın olarak kullanılmaya başlanan chia tohumu zayıflatır mı? Merak edilen konular arasında yer almaktadır. Özellikle zayıflama konusunda tercih edilen seçenekler arasında sıklıkla kullanılmaktadır....

Kilo Vermeye Yardımcı Yiyecekler

Günümüzün en büyük sorunlarından bir tanesi de maalesef insanlardaki fazla kilolar ve fazla kilolardan kurtulma yollarının aranmasıdır. Eminim birçok insan fazla kilolarından muzdariptir. Çünkü çok...

Canan Karatay İle Etkili Zayıflama Yöntemleri

Kilo sorunu çağımızın en önemli sağlık sorunlarından birisidir. Pek çok kişi sağlıksız yiyecekler tüketme, kalitesiz yaşam biçimi ve dengesiz beslenme biçimi sayesinde istenmeyen kiloları...

En Etkili Zayıflatan Bitki Çayları

Sağlıklı olmak için zayıflamak isteyenler özellikle en etkili zayıflatan bitki çayları sayesinde istedikleri etkiyi elde edebilirler. Bitki çayları çoğu zaman zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Bu...

Leblebi Diyeti 3 Günde 4 Kilo Verdirir Mi?

Son zamanlarda özellikle sıklıkla tercih edilmekte olan leblebi diyeti 3 günde 4 kg verdirir mi? Merak edilen konular arasında yer almaktadır. Başlangıç aşamasında zor...

Alkali Diyet Nedir?

Son yılların en trend diyet şekli olan Alkali Diyeti gelin hep beraber yakından tanıyalım.Alkali diyet nedir? Nasıl yapılır? Nelere dikkat edilmelidir? Onu popüler kılan özelliği nedir?...

Sağlıklı Atıştırmalıklar

HEM LEZZETLİ HEM SAĞLIKLI ATIŞTIRMALIKLAR Günümüzde iş yoğunluğundan dolayı açlığımızı bastıracak hemen yapılabilecek kolay atıştırmalıklar istiyoruz. Bunun içinde marketlerden aldığımız katkı maddeleriyle dolu sağlıksız atıştırmalıklardan...

Hollywood Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Hollywood diyeti, bir beslenme tekniğidir ve “Sugar Busters” diye de adlandırılmaktadır. Yağın vücudumuzdan doğru bir biçimde atılamamasının en önemli nedeninin, yemekte bulunan fazla şekerden dolayı olduğu saptanmıştır. Bu...

Çorba Diyeti Nasıl Yapılır?

Bir çok insan, fazla kilolarından biran önce kurtulmak için şok diyetlere başvurmaktadırlar. Hem hızlı hem de sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen kişiler, çorba diyeti yaparak fazla kilolarından kurtulabilir ve...

Gelin Diyeti Listesi

Yaşamınızdaki en önemli günlerinden biri olan düğün gününüzde harika görünmek için,  düğününüzün yaklaşması ile uygulayacağınız gelin diyeti sayesinde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Tüm görünüşünüzün kusursuz olmasını dilediğiniz bu özel günde,...

Son Yazılar

Çocuklarla İletişim

Çocuklar aileleri için evlerin neşe ve hayat kaynağıdır. Özellikle anneler için çocuk dünyaya geldikten sonra her şey değişir. Hatta fiziksel olarak dünyaya gelmeden değişimler...

Makyaj Yapımının Püf Noktaları Nelerdir?

Güzel görünmek her kadının hakkıdır. Güzel görünmeyi sağlayabilmek de kadının elinde olan bir şey bunu sağlayabilmek için bilgilerinize daha çok bilgi eklemeniz sizin avantajınıza...

Evde Yüz Kremi Nasıl Yapılır?

Son yıllarda doğal ürünlere ve sağlıklı yaşama olan ilgi giderek arttı. Pek çok kişi doğal ürünler kullanmak ve vücuduna zarar vermeyecek ürünlere ulaşmak istiyor....
çöpçatanlık yaparken dikkat edin

Çöpçatanlık yaparken aman dikkat

Elbette her birimizin iyi tanıdığımız can dostları, kız ya da erkek arkadaşlarımız var. Hatta tanıdığımız kişileri göz ucuyla süzerek şunu şuna yapalım, bunu da...

Çocuklarınızı Güneşten Koruyun

Güneş ışınlarının etkili olduğu 11.00–15.00 saatlerinde çocuğunuzu dışarıya çıkarmamanız gerekmektedir. Zorunlu olarak dışarıya çıkmanız durumunda ise, güneşten koruyucu önlemlere her zaman dikkat etmeniz gerekmektedir....